Mind the gap

בכל מיני שיטות רוחניות מייעצים לנו לא להקשיב למחשבות או למיינד. האם זה בכלל אפשרי? אני רוצה לשתף במידע מיומן דיייזין ומחוויה אישית שלי למה זה נאמר ואיך המיינד פועל. מיינד מורכב משני מרכזים אנרגטיים מרכז הראש (הכתר) והאג'נה מפרשים את המידע בדרך היחודית לנו כשאנו מתבוננים על העולם.

ישנן צורות שונות להתבוננות בעולם בהתאם להגדרות האנרגטיות שלנו . ישנה דרך קולקטיבית- ראייה ושיתוף, אינדבידואלית- שמיעה (אקוסטי) פולס רגעי, אבסטרקטי (לא מוחשי) - הווה, עבר. לוגי- הווה, עתיד. כל אחד יכול לבדוק במפה האישית שלו איך המרכז הזה מוגדר אצלו. תפקיד העיקרי של המיינד לפרש לנו את המידע ותקשורת ליצירת קשרים בין אנשים ע"י שיתוף בחוויות, להעשיר אחד את השני, ללמוד וללמד. אחסון מידע לדורות הבאים תוך יכולת למדוד ולהתבונן בזוויות שונות בו–זמנית. כמרכז מודעות מכיל גם חרדות ופחדים מנטליים.

במרכז אג'נה מוגדרת (צבוע בירוק) - אנרגיה קבועה ועיקבית בהתבטאות. ישנה דרך מצומצמת ומדוייקת לעיבוד מידע, חקירה ויצירת קשרים. המיינד כל הזמן חושב ומעבד מידע, לא ניתן לכבות אותו אין את היכולת להיות "No mind" חושבים בצורה יחודית ונהנים מתהליך החשיבה, מביעים את דעתם בצורה ספציפית להם.

במרכז פתוח/לא מוגדר- המיינד יכול להרהר בצורה פתוחה על כל דבר, אין אמונות או חשיבה קבועה. לא מחזיקים דעה בצורה קבועה לא בנויים להתייחס לרעיונות שעולים בהם כאמת. תפקידם להתבונן להרהר ולא להיות בטוחים. מצב מאוזן- מבחינים בדעות ובאמונות שלהם ולא מזדהים איתם אלא בודקים מה חשוב באמת ולא לכל דעה שעולה יש ערך. במצב לא מאוזן- אין בטחון מנטלי, מרגישים לא בנוח בגלל שאינם בטוחים בדעותיהם. מרגישים שמשהו לא בסדר אצלם מאחר והמיקוד כל הזמן משתנה. יכול להוביל להרבה שיפוטיות והשוואות ואחיזה בדעות ואמונות ללא גמישות מחשבתית.

בהמון שיטות מנסים להשקיט את המיינד וגם ביומן דיזיין המיינד יכול להיות סמכות חיצונית לאחר או לנו לקבלת החלטות מתוך המחשבות והפחדים. אך ככל שאנו יותר צופים במיינד שלנו אפילו מתיידדים אתו מבינים בגדולתו. המיינד לא מחליט או מייעץ לנו מה לעשות אלא רק עוזר בניתוח תבניות ובפרשנות הייחודית לנו בהבנת נקודת המבט שלנו.

במיינד קיים מימד הזמן כעבר/עתיד כזיכרונות למידה העבר והשלכה לגבי העתיד. ברגע שנרפה מהמחשבה שצריך להשתיקו/להשקיטו ניתן להקשיב לפחדים שעולים ולמחשבות. עדיין ליהנות מהתובנות ולצפות בחיינו יחד אתו. לאט לאט ישנו יותר שקט בין מחשבה למחשבה נוצר רווח (gap). אותו שקט פנימי מוביל לתובנות מעניינות ויכול להוות השראה לנו ולאחרים.