מנקודת מבטי מה שהעולם שלנו צריך כרגע זה כמה שיותר אנשים המודעים ופועלים מתוך יציבות פנימית וחיבור. האפשרות והיכולת ליצירת הרמוניה ברמה האישית וגם ברמה הגלובלית תלויה בנו . היכולת הפנימית שלנו לחיות באיזון משנה את איכות חיינו ואת האפשרות העתידית לשלום פנימי המשתקף החוצה בעולם. הכל קשור להתחלה , הזרע שממנו מתחיל כל תהליך .
ידוע מתיאוריית הכאוס שכל שינוי אפילו קטן בתנאים הראשוניים של המערכת מוביל למציאות אחרת. הדבר היחיד שקבוע הוא השינוי . במונחים אבולוציוניים הפקודה הבסיסית הטבועה בכל תא של אחד אחד מאיתנו - לשרוד בכל מחיר ולכן זה מה שמתרחש כעת בעולמנו . האתגר הכי גדול באבולוציה טמון בהתחלה, במה אנחנו משקיעים את האנרגיה שלנו. ניתן לזהות מהי הכוונה ההתחלתית - האם אנחנו פועלים מתוך הצללים שלנו - מפחד , קורבנות , תגובתיות והישרדות או מתוך כוונת הלב, מתוך חיבור לעצמנו , יציבות פנימית.
כך שבמקום להתגונן מהכאוס או לחפש עוגנים או אשמים חיצוניים אפשר פשוט לשהות בכאוס או במצב של חוסר ודאות, מבלי לפעול מהפחד . הדרך הכי קלה שאפשר לזהות שקיים פחד - הנשימה נהיית רדודה, כעס כשהציפיות שלנו לא מתממשות או שקיים צורך לשלוט במה שמתרחש בחיינו. ברגע שמגיעים לאיזון פנימי מתפתחת יציבות ושלווה פנימית עמוקה כך ניתן לחוות הרמוניה אמיתית בגוף. אנחנו כל הזמן משתנים אך לפעמים אין את האנרגיה לכל השינויים המתרחשים ואנו משחזרים את הדפוסים המוכרים, מתלוננים ומאשמים . מתי פנית זמן לעצמך להתחבר לנשימה, לאדמה , לתשוקה? במרחב שינוי נתחבר שוב לעצמנו נחזור לבסיס, למקור . למי שאנחנו . דרך כלים חווייתיים פשוטים נכיר מה מעכב אותנו וחוסם אותנו אילו דפוסים מפעילים אותנו שוב ושוב. בקרוב אפתח קורס עבור אנשים שמעוניינים לחיות קצת אחרת. יותר קבלה עצמית ואת המציאות כפי שהיא. הקורס יכלול מפגשים בהנחייתי ובהנחיית מנחים שונים . אני אוהבת דברים פשוטים ופרקטיים התומכים ועוזרים להתחבר לגוף ולנשמה. נשימה מודעת. תנועה . הקשבה פנימית. בקורס נתחבר לעצמנו בדרך פשוטה וקלה במהלך חמישה מפגשים של שעתיים וחצי - שלוש בימי שישי נתמקד בעצמנו.
במהלך הקורס נלמד איך למפות את המחשבות שלנו, כמה אפשר להפיק מהם שיודעים לפקס את האנרגיה שלנו. נכיר מהי מפת חשיבה - Mind map. מה מייצב ומקרקע ואיך להתחבר לרגשות ונשימה . בנוסף נכיר את טכניקת ההתבוננות ומפות שונות שבאמצעותן ניתן לראות את האיכויות הקיימות בנו ורק מחכות להתגשם. לקבלת פרטים נוספים מוזמנים להירשם בטופס המצורף. בקרוב נצא יחד למסע מרתק דרך חמשת האלמנטים.
נפגש בימי שישי בבוקר ב 10:30 עד 13:00 בהוד השרון
מפגש ראשון: 5.05.23
מפגש אחרון : 7.07.23
תגובות